秋風(fēng)吹散夏日熱,，秋雨潤(rùn)澤萬(wàn)物生,。為應(yīng)對(duì)秋季學(xué)生心理波動(dòng)，建藝學(xué)院聯(lián)合稼穡書(shū)院開(kāi)展了一系列旨在幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)季節(jié)變化,，增強(qiáng)心理調(diào)適能力,，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展的秋季心理健康主題活動(dòng),。
同學(xué)們走出教室,，深入校園,，尋找秋的色彩、聆聽(tīng)秋的聲音,、探尋秋的氣息,、品嘗秋的果實(shí)、觸摸秋的質(zhì)感,，全方位,、多角度地感受秋天的魅力。隨后，同學(xué)們帶著搜集到的花,、果、樹(shù)葉來(lái)到稼穡書(shū)院,，通過(guò)制作風(fēng)鈴,、桂花香囊、樹(shù)葉面具,，共同體驗(yàn)手工制作的魅力,，在創(chuàng)作中找到心靈的寄托和成長(zhǎng)的力量。
本次活動(dòng)以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ),，運(yùn)用正念療法中的五感法,，通過(guò)打開(kāi)五感，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我和世界的覺(jué)知,，發(fā)現(xiàn)生活中的美好,，加強(qiáng)自身與世界的生命聯(lián)結(jié)。從而在忙碌的學(xué)習(xí)生活中靜下心來(lái),，感受自然與生命的聯(lián)系,，提高心理健康水平，實(shí)現(xiàn)“以勞健心,、以美潤(rùn)心”的協(xié)同育人理念,。
（作者：童卉 單位：建筑裝飾與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院 編輯：謝冰瑩）
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