為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于教育的重要論述特別是關(guān)于學(xué)生心理健康工作重要指示精神,，落實《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》,，營造“人人關(guān)注心理,，人人注重健康”的良好心理育人氛圍,，智能制造學(xué)院以3.20“咱愛您”心理健康宣傳周為契機,，于3月20日至4月2日開展了“以智賦能,，五育潤心”心理健康教育系列主題活動,。
主題班會，全面覆蓋
全體輔導(dǎo)員圍繞宿舍人際關(guān)系,、人際相處,、緩解壓力等主題開展了心理健康教育主題班會，為學(xué)生科普心理健康方面相關(guān)知識,，引導(dǎo)學(xué)生提高思想站位,，營造積極學(xué)習(xí)心理健康知識、正視心理健康問題的良好氛圍,。
科普宣講,，以“智”育人
“白天醒不了，晚上睡不著”“一夜能醒多次,，每次醒來很難入睡”“一旦睡不著我就心慌”……針對學(xué)院部分學(xué)生存在睡眠質(zhì)量不高,、入睡困難、失眠恐懼等情況,，智能制造學(xué)院在第24個世界睡眠日來臨之際,，組織“智心小屋”心理健康教育宣講團走進各班級開展心理健康知識宣講活動，通過傾聽同學(xué)們睡眠困擾,，找尋調(diào)整睡眠狀態(tài)方法,，化解睡眠問題帶來的負面情緒，喚起同學(xué)們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,，呼吁大學(xué)生合理安排睡眠時間,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
心隨影動,，以影知心
組織開展“觀影點亮心靈”心理電影賞析活動,，在觀影過程中，同學(xué)們沉浸在電影的情節(jié)中,，觀影后發(fā)表自己感想感悟,。通過影片觀賞，同學(xué)們積極認識情緒,，進一步了解和感知情緒,，學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，以積極樂觀的心態(tài),，面對學(xué)習(xí)和生活,，促進身心健康發(fā)展,。
勞以啟智，動以潤心
為充分發(fā)揮勞動教育的重要作用,，幫助學(xué)生在勞動中舒展心情,、涵蓋心境、錘煉心志,，4月2日下午,，智能制造學(xué)院在樂業(yè)樓東側(cè)舉行“一畝心田微農(nóng)場”勞育+心育主題教育活動。同學(xué)們在楊祝林老師,、心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，開展了除草,、翻土,、種植等工作?；顒又?，楊老師細心講解農(nóng)具使用規(guī)范以及翻土技巧，大家熱情高漲,，同學(xué)們紛紛拿起勞動工具躍躍欲試,。本次活動堅持將心理教育與勞動教育相結(jié)合，通過勞動實踐,，引導(dǎo)大學(xué)生尊重勞動,、熱愛勞動，培養(yǎng)勤奮,、踏實的勞動品質(zhì)和珍視生命,、熱愛生活的心理品質(zhì)，增強學(xué)生的責(zé)任感和使命感,。
此次活動提高了同學(xué)們心理健康意識水平,，幫助同學(xué)們放松身心，健全心智人格,，更好地投入到今后的學(xué)習(xí)和生活中,，為和諧校園建設(shè)涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。
（作者：羅正翠 單位：智能制造學(xué)院 編輯：謝冰瑩）
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