為了豐富學(xué)生課外生活，提升學(xué)生健康素養(yǎng)，幫助學(xué)生舒緩身心的同時(shí)感悟自我潛能與團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量,，10月21日,，“紅黃藍(lán)”尚行工作室開展“為心賦能”戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),。
隨著清晨的微風(fēng)和初升的陽光,，全體成員齊聚在戶外素質(zhì)拓展基地。在專業(yè)教練的引導(dǎo)下,，大家參加了多項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和趣味的項(xiàng)目,，如攀巖、射箭,、射擊,、繩網(wǎng)等。這些活動(dòng)不僅考驗(yàn)學(xué)生的體能和勇氣,，也讓他們在參與過程中學(xué)會了如何相互支持,、協(xié)作共贏。攀巖項(xiàng)目是本次拓展活動(dòng)中最具挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一,。在教練的示范和指導(dǎo)下,，學(xué)生們逐一攀上陡峭的巖壁，不僅鍛煉了身體協(xié)調(diào)性和力量，還學(xué)會了如何在逆境中保持冷靜和堅(jiān)定,。在射箭項(xiàng)目中,，學(xué)生們學(xué)習(xí)了箭術(shù)的基本技巧，并通過比賽形式鍛煉了專注力,、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神,。此外，本次拓展活動(dòng)還安排了射擊,、繩網(wǎng)等趣味項(xiàng)目,，讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中放松身心，增進(jìn)感情,?！按舜位顒?dòng)為我們提供了一個(gè)展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺,，不僅培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新意識以及合作能力，還實(shí)現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,、磨煉意志的目的,。”參加活動(dòng)的張同學(xué)說,。
此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)不僅是一種心理健康教育的有益補(bǔ)充,，也是一種全新的嘗試，讓學(xué)生們在戶外活動(dòng)中更好地放松身心,、磨煉意志,，為學(xué)生的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。今后,，“紅黃藍(lán)”尚行工作室將以心理健康教育與勞育,、美育相融合為導(dǎo)向，持續(xù)開展多樣化的心理育人活動(dòng),，營造輕松和諧,、健康向上的校園氛圍，為構(gòu)建心理健康教育工作新格局奠定基礎(chǔ),，為學(xué)?！叭恕本C合改革走深走實(shí)貢獻(xiàn)力量。（建藝學(xué)院 史傳林供稿 盧成飛編輯）
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