三月的暖陽，三月的微風，伴著春意款款,，我們迎來了一年一度的“320咱愛您”心理健康節(jié),。在疫情防控的背景下,，電子網(wǎng)絡學院對心理委員們開展了“生命綻放,，溫暖同行”主題的心理健康技能培訓活動，旨在提高各班心理委員們的工作技能,，幫助與引導各班心理委員發(fā)揮骨干作用,，由點及面，朋輩互助,，在之后能夠在各自班級開展相應的心理健康活動,，幫助學生們在疫情期間保持活力和心理健康。
本次心理健康節(jié),，電子網(wǎng)絡學院主要開展了“五毛一塊”的破冰活動,、“解人結”的協(xié)作活動,、“情緒氣球”的情緒活動,?；顒娱_始，同學們通過“五毛一塊”的活動,，快速熱身,，增進同學彼此間的感情與溝通交流；“解人結”活動中,，同學們構成一根很緊的“人結”,，運用自己的智慧，每位參與同學們的配合與協(xié)作,，將一根復雜難解的“人結”成功解開,；活動最后，同學們在氣球上寫上自己的不良情緒,、煩惱事情,，通過踩破情緒氣球釋放不良情緒，傳遞快樂,。
通過此次心理健康活動,，心理委員們深深感受到在防疫期間，心理健康的重要性,，謹記作為心理委員的工作責任和使命,，幫助班級同學們提高對心理健康的重視度，樹立正確的心理健康觀念,。（電子網(wǎng)絡學院李淼供稿 盧成飛編輯）
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