11月24日下午，建筑裝飾與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院在圖書館二樓多功能廳開展了心理健康教育專題報(bào)告會(huì),，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,，副研究員王佳利作了題為《疫情防控常態(tài)化背景下心理健康的自我維護(hù)》主題報(bào)告,，建藝學(xué)院各班級(jí)心理委員和全體學(xué)生干部、學(xué)生代表五百余人聆聽報(bào)告。
王佳利結(jié)合在疫情防控常態(tài)化背景下學(xué)生教育管理服務(wù)的實(shí)際情況,，從身邊的案列說(shuō)起,，深入淺出的和大家交流如何做一個(gè)有信仰、有理想,、有擔(dān)當(dāng)?shù)男聲r(shí)代大學(xué)生,。講座過(guò)程中，首先結(jié)合自身工作經(jīng)歷和社會(huì)熱點(diǎn)案例,，生動(dòng)形象的向同學(xué)們闡釋了情緒和情商二者的區(qū)別和具體表現(xiàn),，教育引導(dǎo)大家不僅要注重技能學(xué)習(xí)，還要提升心境格局,，努力增強(qiáng)綜合素質(zhì),。其次，為進(jìn)一步做好大學(xué)生疫情期間心理健康教育宣傳工作,，他強(qiáng)調(diào)疫情防控常態(tài)化下,，我們每一位同學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，正確認(rèn)識(shí)自己的心境反應(yīng),，提升挫折承受力，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài),，學(xué)會(huì)管理接納情緒,，掌握自我調(diào)適策略。最后,，他總結(jié)了當(dāng)我們產(chǎn)生壓力的時(shí)候,，可以通過(guò)哪些方法積極有效的緩解壓力。
此次心理健康教育主題講座,，使疫情常態(tài)化背景下心理疏導(dǎo)更具有指導(dǎo)性和針對(duì)性,。也讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康有關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)當(dāng)產(chǎn)生心理困擾時(shí)的自我疏導(dǎo)思路和方法,。講座結(jié)束,，同學(xué)們紛紛表示要努力正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自身情緒管理,，與班級(jí)同學(xué)和友好相處,，建立良好人際關(guān)系，現(xiàn)場(chǎng)反響熱烈,。（建筑裝飾與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院李建供稿 趙娟攝影 盧成飛編輯）
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