為引導大學生正確認識逆境與挫折，以健康的心態(tài)對待當下的學習和生活，智能制造學院自5月1日起開展了“逆境攜行,，你我同心——5.25我愛我”心理健康教育宣傳月系列活動,。
本次活動由21天習慣養(yǎng)成線上運動打卡,、與親人的自拍照,、 書戰(zhàn)疫情，以讀攻毒——朋友圈分享和宅家制作美食四個活動組成,?！?1天習慣養(yǎng)成線上運動打卡”，通過線上打卡,、互相監(jiān)督,，引導同學們養(yǎng)成良好的運動習慣,，掌握身心放松的調(diào)節(jié)方式；“與親人的自拍照”活動,，為親人送上祝福這種形式,，引導大學生感恩親人無私的付出、用心的守護和溫暖的愛,；“書戰(zhàn)疫情,，以讀攻毒”讀書分享活動，幫助大學生借助閱讀心理自助類書籍做好心理防護,，讓平凡“閱讀”變?yōu)槿粘,！皭傋x”，讓日?！皭傋x”提升人生“躍度”,?！罢抑谱髅朗场被顒?，讓大學生們用制作美食的方式傳遞著人情味、幸福感,。每項活動都是有利于塑造同學們健全的人格,，陶冶情操，撫慰同學們因長時間在家而產(chǎn)生的焦慮心理,，提高他們適應現(xiàn)代學習和生活的心理素質(zhì),。
本次心理健康教育宣傳月活動緊扣疫情防控期間大學生的心理狀態(tài)和實際需求，充分發(fā)揮網(wǎng)絡平臺優(yōu)勢,，及時對學生進行心理引導,，緩解了因疫情給學生們帶來的壓力和負面情緒，使同學們正確認識逆境與挫折,，以自尊自信,、理性平和、積極向上的健康心態(tài)主動應對當下的學習和生活,。（智能制造學院羅正翠供稿 盧成飛編輯）
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