3月19日下午3點(diǎn)半,，我校11級(jí)心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),、現(xiàn)蘇州睿納思心理咨詢(xún)公司負(fù)責(zé)人房衛(wèi)彬和他的咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)成員薛晟老師為我校學(xué)生開(kāi)展了“挫折應(yīng)對(duì)與積極調(diào)適”的主題講座。薛晟老師是中國(guó)首批私人心理顧問(wèn),、央視“心理訪談”節(jié)目專(zhuān)家組成員,、蘇州市吳江區(qū)未成年人健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心常務(wù)副主任。講座由學(xué)工處處長(zhǎng)陳艷主持,，來(lái)自各學(xué)院的400名學(xué)生代表聆聽(tīng)了講座,。
講座由“歡樂(lè)手指操”開(kāi)始，通過(guò)各種事例來(lái)評(píng)價(jià)人的心理是否健康,，通過(guò)各種例子讓同學(xué)們認(rèn)清生活中的自己,，了解壓力的定義以及如何調(diào)整、緩解心態(tài),，減輕壓力,。此次講座是校友返校的一次公益活動(dòng),，他感恩母校老師曾經(jīng)給予的指導(dǎo),，也深感大學(xué)生需要更多的心理援助，通過(guò)這樣的方式,，希望能向大學(xué)生普及心理健康知識(shí),，幫助大學(xué)生解決心理困擾，為大學(xué)生心理健康教育工作盡一份力,。
此次講座也是我校2019年3?20心理健康教育周系列活動(dòng)之一,。每年3月份是心理危機(jī)的高發(fā)期,，學(xué)校通過(guò)組織開(kāi)展系列豐富多彩的心理文化教育活動(dòng)，攜手陪伴處在心理危機(jī)中的大學(xué)生順利走出陰霾,，度過(guò)季節(jié)性心理難關(guān),，切實(shí)提高我校心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。（學(xué)工處袁海燕供稿 盧成飛編輯）
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