為幫助2024級新生培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進他們更快適應大學生活，順利融入新環(huán)境。近期，計通學院聯(lián)合稼穡書院開展了“啟航新學期 樂迎‘心’生活”心理育人主題系列活動。
“新啟航·心適應”主題團輔。2024級新生各班級在輔導員老師帶領下開展了心理主題團輔活動，通過“抓手指、好友對對碰、繪畫接力、編織未來的網(wǎng)”等一系列集趣味、互動、創(chuàng)意于一體的項目，使同學們在輕松愉快的氛圍中增進彼此了解、增強情感，提升團隊合作意識和適應能力，營造了積極向上的班集體氛圍。活動結束后，同學們積極地分享自己的體驗與感受，320241班的同學分享到：我們像是沖出樊籠的鳥兒，帶著些許的期望與畏懼，來到一個全新的環(huán)境，今后我們會把握每一次機會、迎接挑戰(zhàn)，把大學生活過的既充實又美好。
“陽光心態(tài) 快樂啟航”心理健康知識宣講。為普及心理健康知識，提升同學們的心理健康意識，計通學院心理社宣講團走進新生各班級，開展心理健康知識宣講活動。活動過程中，宣講團成員深入淺出地為同學們講解心理健康的重要性，如何識別并應對常見的心理問題，同時還分享了一些實用技巧，如積極自我對話、認知重構、放松訓練等，來幫助建立健康的心理習慣。
“以花之名，予以友善”故事?lián)Q花活動。為促進同學們之間的相互理解和情感支持，鼓勵同學們關注心理健康、勇于表達自己的內心感受，計通學院聯(lián)合稼穡書院開展了故事?lián)Q花活動。參與的同學在便簽紙上寫下自己的心情故事或鼓勵他人的一段話，即可用自己的故事?lián)Q取鮮花。此次活動，通過筆下故事將溫暖、美好的經(jīng)歷帶給身邊同學，通過鮮花傳遞給同學們一份獨特的溫暖和力量，鼓勵他們在今后大學生活中勇往向前。
此次系列活動不僅幫助新生快速適應大學生活，更為其今后的學習和發(fā)展打下了堅實的基礎。今后，計通學院將繼續(xù)探索更多有效的心理育人方法，為學生的健康成長保駕護航。
